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在青少年的胆固醇

在青少年的胆固醇

青少年的身体的部分充满作为胆固醇被识别的一个蜡状的东西。 它帮助带来维生素D、细胞膜和毫不含糊的激素。 血液胆固醇来自二个不同在机体之内的来源、肝脏和食物。 青少年的肝脏生产足够的胆固醇执行适当发挥作用。

血液作为胆固醇的承运人并且运输它对不同的身体部位。 他们被运输以叫作脂蛋白的来回微粒形式。 有称低密度脂蛋白或LDL和高密度脂蛋白或者HDL的脂蛋白的二种类型。 低密度脂蛋白或LDL胆固醇一般叫作坏胆固醇。 它在住宅里在动脉的匾帮助,并且此情况知道是动脉粥样硬化。 LDL级别一定是低在血液,并且,如果它高必须减少它。 必须维护健康重量,并且生活应该有规律地完成。 拿着卡路里高目录,饮食胆固醇的食品项目和饱和的痛击必须替代避免。

高密度脂蛋白或HDL胆固醇是好胆固醇。 它实际上是一在取消坏胆固醇的帮助从机体和停下来匾组合在动脉的血液的油脂。 越多在血液的HDL胆固醇越好的是。 HDL可以在至少二十分钟执行之前每日,越来越少的机体质量和保持上升远离与饱和的极大的食物。 有些青少年需要采取治疗为了增加HDL。 在这类情况下,增长的HDL可以是一个复杂程序,并且医师能做一个治疗计划增加在血液的HDL。

胆固醇审查帮助确定在血液的胆固醇和油脂级别。 有正常胆固醇的子项和青少年是过去的事情。 由于更改的生活方式和垃圾食物趋势,甚而他们有开发一个高的承诺也增加开发的心脏病的风险可能影响血管和冠状动脉胆固醇的高水平。 此零钱的主要原因是肥胖病,秽食物高在肥胖,快餐饮食、惯座生活方式和在家史的高胆固醇的级别。 保留血液胆固醇在正常是避免高血压和冠状动脉病一个伴音系统。

血液胆固醇约束从单个变化到单个。 LDL的健康级别少于一百和三十毫克, HDL优质比三十五毫克是。 如果HDL是少于三十五毫克,因此青少年在开发的心脏病的更高的赌注。 并且LDL超过一百和三十毫克是危险的。 但是高级LDL胆固醇是在美国的许多公民的一个问题。 并且数量上有期待的膨胀,形状是未知的有高胆固醇的级别的一个当地历史记录的,青少年。

青少年或在童年有父项有血液心脏病的胆固醇和家史高水平的子项,应该接受从年龄的胆固醇考试的二。 也是肥胖的青少年应该安排油脂测试走私胆固醇测试。 油脂试验在血液证明种类的级别油脂这样甘油三酸酯的, LDL和HDL。

 


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